Saúde mental de trabalho: 5 maneiras de apoiar o bem-estar dos funcionários

A cada ano, um em cada cinco adultos nos EUA sofrerá de um transtorno mental. No entanto, apenas um em cada três que precisa de ajuda a obterá . Como resultado, muitas pessoas perderão o trabalho ou farão menos no trabalho. Este último é conhecido como “presenteísmo”, quando as pessoas vão trabalhar enquanto lutam com problemas de saúde […]

Sua Empresa se Preocupa com a Saúde Mental dos Funcionários?

O Brasil é o país mais ansioso do planeta. A depressão está entre as três doenças que mais causam absenteísmo no país – todos os anos, mais de 280 mil pessoas são afastadas do trabalho por conta disso. Estima-se que o problema gere, para as empresas, um custo de mais de R$ 200 bilhões, somadas as […]

VOCÊ SABE O QUE É PSICOFOBIA?

Diariamente milhares de pessoas são diagnosticadas com transtornos mentais no mundo.  Depressão, transtornos de humor, TDAH, transtornos de ansiedade, e muitos outros podem afetar crianças, adolescentes, adultos e idosos. O preconceito contra os portadores de Transtornos Mentais é chamado de Psicofobia e ele é real! Além das limitações que o transtorno pode trazer para a […]

Resoluções de Ano Novo… Você já fez as suas?

Estamos nos despedindo de mais um ano… Chegou a hora daquela correria para comprar os presentes, de preparar a ceia e comemorar o fechamento de mais um ciclo. Junto com tudo isso, temos as resoluções de Ano novo. Refletir sobre o ano que passou e planejar aquele que se anuncia é uma prática comum a […]

O QUE SÃO DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS?

Há uma ligação direta entre corpo e mente, mas será possível que nossa mente seja capaz de produzir uma doença física? Falaremos um pouco mais a respeito no post de hoje.   VOCÊ SABE O QUE SÃO DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS? Doenças Psicossomáticas são um tipo de desordem física no corpo originada ou agravada pela mente ou […]

Por que devemos ficar longe de pessoas tóxicas

Relacionar-se com outras pessoas não é tarefa fácil. Lidar com as diferenças é um desafio, mas não precisa ser doloroso. Para que as conexões sejam saudáveis e prazerosas, como devem ser, é preciso ter, acima de tudo, empatia. Do contrário, o convívio pode se tornar um verdadeiro pesadelo, e o que era para ser bom […]

Mitomania: como reconhecer uma pessoa que tem compulsão por mentir

Para além das brincadeiras tradicionais de 1º de abril, o hábito de mentir cotidianamente pode constituir um distúrbio psicológico Em 1º de abril é comemorado o Dia da Mentira. A data é dedicada a brincadeiras divertidas (ou nem tanto) entre amigos e familiares. No entanto, quando alguém cultiva o hábito de contar histórias fantasiosas é […]