Pensamento Positivo e o Transtorno de Déficit de Atenção
À primeira vista, parece que o pensamento positivo e o Transtorno de Déficit de Atenção (TDA) não têm nada a ver um com o outro. Porém, muitos com TDA desenvolvem padrões de pensamento negativo porque ficam frustrados com seus desafios e sentimentos frequentes de estarem sobrecarregados. Essa perspectiva negativa torna ainda mais difícil gerenciar esses […]
Procrastinação: se você sempre adia as coisas importantes, é hora de ler este artigo. Ou vai deixar para amanhã?
Procrastinação é definida como um ‘atraso voluntário de uma ação apesar das visíveis e negativas consequências futuras’. Muitas pessoas não conseguem usar bem o seu tempo para fazer rapidamente o que tem de ser feito. Adiam, deixam para “amanhã” aquele relatório cujo prazo terminará em poucos dias. Em vez de priorizar as tarefas importantes vão […]