Psiquiatras alertam para ‘tsunami’ de problemas de saúde mental em meio ao isolamento
Os médicos dizem que estão lidando com uma crise sem precedentes de saúde mental em meio ao isolamento, ao medo da Covid-19 e a incertezas quanto ao futuro Os psiquiatras alertam para um “tsunami” de problemas de saúde mental em meio ao isolamento devido à pandemia de coronavírus. Os médicos estão particularmente preocupados com […]
Especialistas dão dicas para manter a saúde mental durante o isolamento
Situações extremas, como as vividas em uma pandemia, podem levar à ansiedade, ao estresse e ao esgotamento mental. Nesse contexto, os cuidados para manter a saúde mental e física se tornam ainda mais relevantes. Segundo a professora de Psicologia da UnB (Universidade de Brasília), Valeska Zanello, é comum sentir pânico e negação ao longo do […]